Biorütmide teooria põhineb sellel, et meie sünnihetkel alustavad kõik tsüklid liikumist null positsioonist. Kõik tsüklid alustavad liikumist meie sünnihetkel positiivses suunas. Pärast seda kui tsükkel on saavutanud maksimumi alustab see vähenemist. Kui tsükkel on saavutanud miinimumi, on meie energiatase miinimumis.
Kõige ebastabiilsemad päevad on nn. kriitilised päevad. Need on päevad, mil tsükkel vahetab oma suunda kas positiivselt negatiivsele või vastupidi. Nendel päevadel on meie võimed kas täielikus miinimumis või täielikus maksimumis.
23-päevane ehk füüsiline biorütm on seotud muutustega lihas- ja närvirakkudes. Rütmi kõikumised mõjutavad kehalist jõudu, liigutuste kiirust, vastupidavust ning vastupanuvõimet haigustele.
28-päevase ehk emotsionaalse biorütmi tsüklid mõjutavad emotsioone. Rõõm, mure, õnnetunne, kartus, hirm, vaimustus, ehmatus jne. on mitmekesised tundmused ja emotsioonid, milles avaldub inimese psüühiline tegevus. Igapäevases elus tekivad positiivsed emotsioonid meeldivate aistingute ja tarvete rahuldamise puhul. Tarvete mitterahuldamine, ebameeldivad aistingud tekitavad negatiivseid emotsioone.
33-päevast rütmi nimetatakse intellektuaalseks biorütmiks. Intellektuaalse biorütmi kõikumised mõjutavad loogiliste järelduste tegemise oskust, sõnaosavust, ruumilist kujutlusvõimet, abstraktse mõtlemise võimet, tegevuse kiirust ja efektiivsust.
|
Kuidas biorütmide graafikut tõlgendada
Sisesta vajalikud andmed biorütmi graafiku ankeeti. Saad vastuseks biorütmide graafiku. Järgmiseks vaata, milline seis on Sind huvitava päeva füüsilise, emotsionaalse ja intellektuaalse biorütmi väärtus. Väärtused on positiivne, negatiivne ja kriitiline (graafik asub keskteljel). Vastavalt sellele otsi tõlgendusest vastav selgitus. Näiteks kui päeva seis on järgmine: füüsiline biorütm on positiivne, emotsionaalne biorütm on negatiivne ja intellektuaalne biorütm on kriitiline, siis tõlgendusest leiad selgituse F+, E-, Ix väärtuse alt.
F = Füüsiline biorütm
E = Emotsionaalne biorütm
I = Intellektuaalne biorütm
+ – positiivne periood (graafik on positiivsel poolel)
– – negatiive periood (graafik on negatiivsel poolel)
x – kriitiline periood (graafik on keskteljel)
Tulemuste tõlgendus
F+, E+, I+
Kõik biorütmid on positiivsed. Tunned ennast hästi, Sinu mõttetegvus on aktiivne ning ka füüsiliselt oled suurepärases vormis. Kõikide asjaajamiste juures näitad välja kirglikkust, mistõttu suudad palju korda saata. Oled valmis suurteks sammudeks ning elad oma elus harmoonias kõige ümbritsevaga. Ka teiste inimestega erinevate mõttevahetuste pidamine peaks Sul praegu suurepäraselt õnnestuma.
Artikkel jätkub. Viite järgmisele lehele leiad pärast reklaami...
